Acordei super-motivada: é o começo de uma nova etapa que tem tudo para correr bem.
Suplementos (a ampola é intragável e é um pouco estranho tantos comprimidos de uma vez só)
Pequeno-almoço: bebida de cacau (parece chocolate quente, é muuuiiito bom)e um café com adoçante
Meio da manhã: iogurte líquido de morango (o sabor é mais ou menos, talvez fique melhor mais fresquinho)
Almoço: uma sopa caseira que fiz com os legumes autorizados e que ficou bem boa, bróculos cozidos e omolete lev de bacon com queijo. A terminar, o meu café com adoçante!
Lanche: Creme de baunilha (não é nada mau) e tosta de chocolate
Jantar: a minha sopinha caseira e um crepe de laranja lev (achei o crepe muito enjoativo)
Ceia: 2 bolachas de frutos silvestres (bem boas)
Resumindo: ainda bebi 2l de água, não passei fome, não tive efeitos secundários (tirando as ampolas intragáveis e o ARL enjoativo). Portanto, é para continuar...
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